こんにちは。

生活習慣病が原因となって引き起こされるのが
この『動脈硬化』だね。

とても重要な話になるから
少し難しい話もあるけど聞いてね。

動脈硬化の種類

動脈硬化って1つの病気なんだけど
その中には3つの種類に分かれているんだ。

それが

• アテローム性動脈硬化（粥状硬化症）
• メンケベルグ硬化（中動脈硬化）
• 細動脈硬化

この3つに分類されているよ。

じゃあ1つづつ見ていくね。

アテローム性動脈硬化（粥状硬化症）

最初はアテローム性動脈硬化から。

粥状硬化症の方が分かりやすいと思うんだけど。

粥状っていうのは『お粥（かゆ）』のようなドロドロとした塊のことで
それを『粥腫』っていうんだ。

その粥腫が血管の中にできてしまうのがこの動脈硬化。

こんな感じで粥腫によって血液が流れなくなってしまい
血管が詰まってしまうんだ。

粥腫はコレステロールなどが固まってできているよ。

この動脈硬化は体の中で一番太い大動脈や冠動脈、
中くらいの動脈に起こりやすいって言われているよ。

メンケベルグ硬化（中動脈硬化）

次はメンケベルグ硬化について

この動脈硬化は動脈の壁の中膜っていうところが
動脈硬化を起こしているんだ。

動脈は3つの層からできていて
皮膚側から外膜、中膜、内膜って名前が付いているよ。

この中膜にカルシウムが染み込んでたまってしまうと
メンケベルグ硬化になってしまうんだ。

この動脈硬化になってしまうと動脈の弾力がなくとても硬くなってしまうよ。

大動脈、下肢（足）の動脈、頸部（首）の動脈に起こりやすい動脈硬化だよ。

この動脈硬化が足の血管で起きると
ABIっていう検査で動脈硬化なのに足の血圧が高くなる時があるんだ。

というのも血圧を測る時には一度血管を圧迫して血流を止めるんだけど
この動脈硬化が起こっている血管では固すぎて圧迫することができないんだ。

そうなっている血管ではアテローム性も一緒になっている可能性が高いから
ABIの値は高いけど動脈硬化が重症の時もあるんだ。

関連事項→【ABIってどんな検査？】

細動脈硬化

最後は細動脈硬化。

これはそのまま細い末梢の細い動脈に起こる動脈硬化だよ。

どのくらい細い動脈かというと
だいたい0.1mmぐらいの細さになるよ。

どんなところにあるかというと
脳や腎臓、目の網膜などがよく言われているところだよ。

こういう血管が細動脈硬化を起こすと
硬くもろくなってしまい、最後には壁が破裂して出血したり詰まったりしてしまうんだ。

動脈硬化の原因となってしまうと

動脈硬化になってしまう原因として
よく話題に上がるのが生活習慣病だね。

動脈硬化のリスクファクターとしてあげられるのが

• 脂質異常症
• 高血圧
• 糖尿病
• 喫煙
• 肥満

この５つがよく言われているものになるよ。

個別の説明も見てみてね。

そしてもし動脈硬化になってしまったら・・・

心臓の動脈が詰まってしまうと心筋梗塞、狭心症
脳の血管なら脳梗塞
足の血管なら閉塞性動脈硬化症

こうやってとても怖い病気の原因になってしまうんだ。

まとめ

今日は動脈硬化の話をしたよ。

動脈硬化ってとても怖い病気なんだ。

だからならないこようにすることが一番。

僕の話を聞いてくれている人なら
大丈夫だと思うけど生活習慣を改善することがとても大切だよ。

特に吸っている人には辛いかもしれないけど喫煙はとても体に悪い。

動脈硬化が重度の人は全員ってわけではないけど
多くが喫煙者か最近やめたけど昔はヘビースモーカーだった人。

喫煙はやめたくてもやめられないのはわかるんだ。

そういう成分が入っているからね。

だけどこうやって健康に少しでも気をつかうことができるなら
タバコだけはやめてね。

最後は僕からのお願いでした。

ぴぃすけ

動脈硬化って本当に怖いよね。

りん

うん。
実は私のお父さんも脳梗塞で倒れたことがあるんだよね。

ぴぃすけ

えっ…。
今は大丈夫なの？

りん

今はむしろ健康志向になって昔より元気になってる（笑

りんちゃんお父さんが健康志向になった
りんちゃんとお父さんの物語はここから読めるよ。

脳梗塞になったお父さんが健康志向になった話

https://psuken-opp.com/nouotousan/

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