採血を横になって行う理由とは?苦手な人は実はこうしたほうがいい!

 20代女性の質問

女性
女性

会社の健康診断で採血を受けることになりました。いつも採血する時は血を見たくなくてそっぽを向いてしまいます。いつもは看護師さんが針を刺すとき「刺します」というだけでした。
今回は採血の時に採血しているところを見ないようにすると、横になって採血しましょうと言われ、横になって採血をしました。
なんで横になった方がいいと思ったのでしょうか??

ぴぃすけ
ぴぃすけ

採血がすごく嫌な人の中には採血中や採血後に気分が悪くなって倒れてしまう人がいるんだ。
そんな人はこうやって横になると倒れなくなるんだよ。


ぴぃすけ
ぴぃすけ

こんにちは!
臨床検査技師のぴぃすけだよ。

今日は採血する時に「横になる」理由についてだね。

施設によっては、出来ない場所もあるんだけど…

以前に採血で気分が悪くなったことがある人は、横になって採血する場合があるよ。

横になると何がいいのかを、ここでは詳しく解説していくね。

採血で気分が悪くなる?

今回の女の人は、特に採血で気分が悪くなったことはないということだったね。

でもたまに採血中や採血後に調子が悪くなってしまう人がいるんだ。

ぴぃすけ
ぴぃすけ

これってどうしてだと思う?

お姉さん
お姉さん

採血で血液を採られて貧血になったんじゃないの?

結構多い答えがこれなんだよね。

でもこれって実はありえないことなんだ。

人間の体の中にはどのくらいの血液が巡っているか知ってるかな?

だいたい体重の8%と言われているんだ。

具体的な数字で表すとこんな感じなるね。

採血で採る量は?

こんなに量がある中から採血の時はどのくらい血液をとると思う?

実は採血の時には多くても10〜20mlくらいしか採らないよ。

だいたい大さじ1杯くらいだね。

このくらいの血液が体からなくなっても、体に血液が足らなくなることはないんだ。

だから採血で貧血になるとはちょっと考えにくいんだ。

だけど気分が悪くなってしまう。

それにはこんな理由があるんだ。

理由は血圧が下がる

この原因は貧血ではなくて、血圧が低下することが原因なんだ。

これを僕たちは『迷走神経反射』と言っているよ。

詳しくは別のところで話しているんだけど、簡単に説明していくね。

採血ってかなりストレスになるよね。

そのストレスによって体の中で神経反射が起こってしまって血圧が下がってしまうことなんだ。

お姉さん
お姉さん

なんか難しいね。

ぴぃすけ
ぴぃすけ

う~ん…例えばお湯を沸かしているヤカンに触ちゃったらどうなる?

お姉さん
お姉さん

熱いってすぐに手を離す。

イメージ的には、これと一緒なんだ。

これって自分の意識とは関係なくて、反射的に手を離しているよね。

これと同じように、採血で体にストレスがかかって、その状況に体が勝手に反応して血圧が下がってしまうわけなんだ。

血圧が下がると?

この血圧が下がるとどうなるかだね。

血圧が一定に保たれているというのは、全身に血液を送っている証拠だね。

その血圧が下がるってことは、全身に血液を送れなくなるわけだよね。

血液っていうのは、体にとって一番大切な酸素を運んでいるんだ。

その酸素が体に足りなくなるってこと。

30秒息を止めてみよう!

ぴぃすけ
ぴぃすけ

しょう君止めて!

しょう
しょう

1、2、・・・30!
…ふらふらする。

こうやって酸素が体に足りなくなるとふらふらするよね。

これが採血で血圧が下がることで気分が悪くなる原因なんだ。

ちなみに貧血の時も同じ症状だから、貧血と勘違いしちゃうんだよね。


●貧血

血液中のヘモグロビンという酸素を運ぶものが少なくなることで体が低酸素状態になる。

●迷走神経反射

採血のストレスによって血圧が下がり、その結果として体に血液が回らなくなり低酸素状態になる。


こんな感じでどっちも低酸素状態になっているのは一緒だけど、原因が違うってことだね。

どうして採血時に横になる?

今回の質問はなぜ横になるかということだよね。

この理由は血圧を考えるとよくわかるんだ。

人間にとって一番血液が必要なのって脳なんだ。

だから血圧が下がると脳に血液がいかなくなって、気分が悪くなっちゃうんだ。

ぴぃすけ
ぴぃすけ

どうして脳にいかなくなると思う?

お姉さん
お姉さん

上にあるから?

そうだね。

重力ってものがあるから、下から上に送るよりも、下にそのまま流した方が楽だよね。

そうしたら横になった状態だとどうなる?

脳に血液を送るのも、足に血液を送るのも同じようになるから、血圧がある程度あればしっかり全身に血液を送ることができるんだ。

なぜ今回だけ?

それで、いつもは座って採血をするけど、今回だけ横になって採血をしたかが不思議ってことだね。

おそらく採血中に顔を背けていたから、

「もしかしてかなり採血苦手かな?」

と採血する人が考えたんだと思うよ。

迷走神経反射はストレスによって起こるものだから、採血が苦手な人に多く起こってしまうんだ。

採血中に倒れてしまったらすごく大変だよね。

だから採血してくれた人は、もしもの場合を考えて今回は横になって採血したんじゃないかな。

という感じで今回の質問に答えることができたかな。


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