こんにちは！
臨床検査技師のぴぃすけだよ。
みんな髪の質は違っていて、くせ毛の人もいるよね。
どうしてこんな違いが出るのかな？
ここではくせ毛について紹介するよ。
なぜくせ毛になる？
髪の毛は毛根から生えていて、毛穴（毛包）を通って外に出てくるよ。
くせ毛になる理由の一つに「毛穴（毛包）のゆがみ」があるんだ。
ストレートの髪の人は毛穴がきれいな円形に近く、まっすぐ生えている。
でもくせ毛の人は、毛穴が少し歪んでいたり、毛包の形が円でなく楕円・扁平になっていたりすることで、歪んだ形で髪が生えてくるよ。
髪を切って断面をアップで見てみると、ストレートの人は断面が丸くて、くせ毛の人は楕円形や扁平形になっていることが多いんだ。
もう一つの理由として「毛根（毛包下部・毛球部）のゆがみ」も関係するよ。
毛根部位の構造がゆがんでいると、髪が生えたときにねじれ・うねりが出るんだ。
このゆがみの度合いが強ければ強いうねりになるんだよ。
遺伝の要因が大きい
それでこの「毛穴・毛根のゆがみ」は、生まれつき備わっていることが多いんだ。
遺伝によってくせ毛になりやすいかどうかが大きく決まるってことだね。
くせ毛は優性遺伝とされることが多く、親から子へ受け継がれやすい。
とはいっても、最新の研究では「単一の遺伝子」だけで決まるわけではなく、多くの遺伝子が複雑に影響しているとされているよ。
例えば、両親のどちらか一方がストレート、もう一方がくせ毛の場合、くせ毛の子供になる割合が高いという話だよ。
両親ともくせ毛なら、その子供はかなりの確率でくせ毛になる。
優性遺伝とは「遺伝しやすい方の体質」という意味だね。
私の母親と父親もひどいくせ毛だったから私もひどいくせ毛なんだよね。
こんな感じで、生まれる前から「くせ毛になるかどうか」がある程度決まってるんだね。
昔はストレートだったのに・・・
ところで、小さいころはストレートだったのに、急にくせ毛になったという人はいない？
赤ちゃんの時期は「軟毛（やわらかい髪）」という状態で、地毛が柔らかく、くせが目立たないことがあるんだ。
それが成長期・思春期を迎えるにあたり「硬毛（かための髪）」に変化することで、くせが出てきて「突然くせ毛になった！」と感じることがあるよ。
他にも、
- ホルモン変化
- 成長
- 毛周期の変化
こういったことでも髪質が変化する要因として認められているんだ。
生まれつきの場合は仕方ない面もあるけど、生活習慣を見直すことで、くせの出方が変わってくることもあるんだ。
生活習慣でも変わる？
遺伝的な影響が大きいとはいっても、生活習慣によってくせ毛の出方が変わることもあるよ。
髪って生活習慣が関係あるんだ…
実は頭皮の手入れが大切なんだよね。
さっき「毛穴が歪んでいるとくせ毛になる」と言ったよね。
髪や頭皮の手入れが悪いと毛穴に汚れ・残留物が詰まることがあるんだ。
例えば、
- シャンプーやトリートメントのすすぎ残し
- 洗浄力が強すぎて頭皮の皮脂を必要以上に取り除いてしまう
こうすると頭皮が乾燥を防ごうとして余分な皮脂を出す。
その皮脂が毛穴を詰まらせてしまうことがあるよ。
洗わないのもダメだし、洗いすぎもダメってことだね。
あとは無理なダイエットや偏った食生活を続けると、栄養が不足して頭皮・毛根が栄養不足となってしまう。
その結果として血行不良で髪がデコボコ・うねりやすくなることもある。
他にも知っている人も多いと思うけど、パーマ・カラーリングを頻繁に行う人も注意だね。
髪・毛根にダメージが蓄積してくせ毛化しやすいと言われているよ。
もともとストレートでも生活習慣でくせ毛のような状態になるってことね。
そうそう。でも根本的に毛穴・毛根の形が遺伝的に決まっている部分が大きいことは、最新の研究でも確認されているんだ。
まとめ
今回はくせ毛について話したよ。
・くせ毛は主に毛穴や毛根のゆがみによって起こる
・ストレートの髪は毛穴が円形、くせ毛は楕円形や扁平な形をしている
・くせ毛は遺伝による影響が大きく、優性遺伝として受け継がれやすい
・思春期のホルモン変化や髪質の変化で、後天的にくせが出ることもある
・シャンプーのすすぎ残しや皮脂の詰まりは毛穴をゆがませる原因になる
・無理なダイエットや偏食、ストレス、カラーやパーマのしすぎもくせ毛を悪化させる
・生活習慣を整えることで、くせ毛の出方を軽減できることもある
僕、髪の毛が乾ききってないまま寝ちゃってたけど、頭皮にも髪の毛にも悪いから気をつけなきゃ。
え？ 髪の毛じゃなくて羽毛じゃないのって？
まぁそこはそっとしておいて（笑）
くせ毛対策、みんなもしてみてね！
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