血圧 血圧が高い人が下げる方法は？高血圧の怖さ！食事や運動を！
ここでは高血圧の人に向けて血圧を下げる方法を解説しているよ。そもそも血圧とは？下げるには何をするべきなのかをまとめているから確認してね。
血圧
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血圧関係 ABI(血圧脈波検査)は動脈硬化の検査！検査結果が高い低い理由や原因
ABI（血圧脈は検査）は動脈硬化の検査になるんだけど、どうしてその結果になるか知ってる？これは腕と足の血圧の関係が重要になるんだ。ABIの検査の結果の見方やちょっとした豆知識をここでは解説しているよ。
血圧 高血圧ってどんな病気？いくつから高い？原因や治療について
高血圧ってどんな病気なのかを解説しているよ。いくつから高いと言われるのか？原因や治療についてもまとめているよ。高血圧には2つの種類『本態性高血圧』と『二次性高血圧』があるんだ。この2つってどっちが多いと思う？そんな内容も話しているよ。
血圧 血圧とは何？正常な値と測定の方法は？測る時間によっても違う？
血圧ってよく聞くけど、実際何のことか知ってる？今回は「血圧とは何か」から「適切な数値」「正しい測り方」までをわかりやすくまとめたよ。日々の健康管理に役立つ内容だから、ぜひ最後まで聞いてみてね。