コレステロール

血液検査

LDLとHDLは実はコレステロールじゃない!こいつらは何者?

LDLとHDLって、ずっとコレステロールそのものだと思ってたよね?でも実はそこ、ほとんどの人が勘違いしてる。善玉・悪玉と呼ばれる理由や、なぜ動脈硬化と結びつくのかを知ると、検査結果の見え方が変わってくるよ。
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HDLコレステロールは高い低いどっちがいい?役割から見る必要性!

「HDLコレステロールって何?善玉ってどういう意味?」そんな疑問をわかりやすく解説していくよ!役割から数値の見方、上げるための食事や運動のコツまで話していくね。
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悪玉コレステロールはLDLとHDLどっち?2つの違いについてのまとめ!

よく聞く悪玉コレステロールはLDLとHDLどっちだと思う?これはLDLが正解なんだけど、この違いって何だろう?ここではLDLとHDLの違いについて詳しく解説をしているよ。