自律神経

こんにちは。自律神経という言葉を聞いたことない？これは自分の意思とは関係なく呼吸器（肺など）や消化器（胃腸など）などの活動を調整するものだよ。僕たちが健康に過ごすためにとても大切なものなんだ。自律神経は「交感神経」と「副交感神経」に分かれて...